石螺的功效与作用及食用方法_吃石螺的好处和坏处

一、功效 1、强身健体 石螺富含蛋白质、维生素B12、铁、锌等营养成分,具体强身健体的功效,有助于提高免疫力、促进新陈代谢,对贫血、体虚乏力有一定的改善帮助。 2、补钙强骨 ...石螺对肝功效与作用 石螺的营养价值很高,对肝脏能够起到以下几种作用:第一种,石螺中含有大量的维生素a,进入体内,可以起到养肝明目的功效,而且可以有效预防体内炎症的发生。第...

石螺,又称坑螺。其体形略长,壳坚硬、色暗黑、腹足发达。因其肉嫩味美、营养丰富,具有补充营养、增强体质的作用。功效作用 石螺具有补充营养、增强体质的作用。...2石螺的功效与作用螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;食用田螺对狐臭有显著疗效。 螺食疗作用:味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、...

石螺富含钙,同质量的石螺中含钙极高,是补充钙源十分好的物质。 2.促进食欲 石螺肉质爽脆、鲜美可口,具有促进食欲的功效,也有令心情放松的物质,能改善心情。 副作用 无副作用 适宜与禁忌 宜 一般人...1.补中益气,对术后虚弱及体虚引起的乏力,头晕目眩,有滋补和改善的作用。2.补充钙元素,促进青少年骨骼发育,预防老年人骨质疏松。3.清热解毒,有解暑,利尿的作用,改善黄疸,痔疮以及便血等症状。但石...

石螺的功效和禁忌如下: 一、功效: 1、清热利尿:石螺性寒味甘咸,可以清热解毒、利尿消肿,对小便不利、水肿、咽喉肿痛、目赤、黄疸等有良好治疗作用。 2、补充营养:石螺中富含...营养价值及功效: 每100克石螺含钙量约是虾皮的三倍,牛奶的50倍。是高蛋白,低脂肪,高钙质的天然食品。富含矿物质,维生素,蛋白质。每100克石螺含维生素A130个国际单位,有助于多种眼疾,如眼球干燥或...